Current Status
Not Enrolled
Price
49 euro
Get Started
This course is currently closed

De lente staat voor vernieuwing, creativiteit en het opnieuw laten ontstaan en zaadjes planten voor alles wat je in je leven wilt manifesteren. Na de rust vanuit de winter zul je weer zin in hebben om eropuit te gaan, de wereld weer te ontdekken en het gevoel ervaren dat je weer iets wil ondernemen voor het komende jaar.
Ideeën en vragen als: Wie ben ik nou eigenlijk, wat wil ik graag doen en hoe wil ik leven? Wat wil er uit jou voortkomen en hoe wil je het  komende jaar jezelf neer zetten?

De lente is een hele vruchtbare tijd. Dit zien we al veel als je alleen al naar de natuur kijkt want alles komt weer tot leven. Bomen en struiken laten langzaam hun bladeren weer te voorschijn komen, de eerste bloesem en bloemen zijn weer te zien, de lammetjes staan in de wei en de dagen worden weer heerlijk langer. Met een stijgende temperatuur buiten, gaat bij de meeste mensen het innerlijke vuur ook weer aan. Dus laten we de natuurlijk aanwezige lente energie gebruiken om een leven voor onszelf te creëren waar we gelukkig, vitaal en vol energie van worden.

Alles wat je in de lente zaait, zul je in de zomer en herfst oogsten. Dus een belangrijke tijd om eens extra aandacht aan jezelf te geven en goed voor jezelf te zorgen. Goed te voelen welke kant je op wilt en wat er nu belangrijk is voor jou.
Laten we gebruik maken van de positieve vernieuwende energie en de langere dagen om nieuwe, gezonde en gelukmakende gewoontes te integreren.

Heb je weleens een van de volgende symptomen, dan is deze detox zeker goed voor je:

  • Moeheid,
  • voeding allergie of intolerantie,
  • huidproblemen,
  • over of juist ondergewicht,
  • darmklachten,
  • verzwakt immuunsysteem,
  • pijnklachten, hoofdpijn en migraines,
  • hormonale klachten,
  • zin in suiker,
  • depressieve klachten, angst of stemmingswisselingen,
  • laag libido
  • moeite met slapen – insomnia

Wat gaan we doen?

10 dagen voor jezelf in de lente……… 10 dagen waarin je gezond gaat eten, bewegen, visualiseren en stappen zetten groeiend en bloeiende lente en zomer.

Vanaf ??????? 2020 krijg je toegang tot jou persoonlijke detox pagina. Je kan dan al beginnen met de introductie, de pre-detox fase en de questionnaire invullen. Hier vind je alles wat je nodig hebt om je voor te bereiden op de detox 10 daagse. Er zit een detox handleiding in, week menu, recepten, boodschappenlijst en alles wat je wilt weten voor je begint.

Vanaf ???????? krijg je elke dag toegang tot een nieuwe detox dag. Elke dag krijg je hier yoga videos, meditatie & visualisatie filmpjes, extra uitleg, tips en informatie. Samen met je detox handleiding, recepten en de videos zijn de dagen heerlijk gevuld vol inspiratie!

Wat krijg je allemaal?

  • Persoonlijke log-in pagina,
  • Begin & eind questionnaire om je flow te tracken,
  • Detox handleiding – om te printen,
  • Week menu & boodschappenlijst,
  • Recepten manual,
  • Pre-detox uitleg, tips en liefde,
  • Elke dag een yoga video – van slow flow naar yin,
  • Elke dag een meditatie / visualisatie,
  • Elke dag inspiratie en extra tips voor je winter flow,
  • Besloten Facebook group waar je dagelijks terecht kunt,