Burn out recovery plan!

Zit jij in een burn-out? Voel jij je depressief? Voel je je lichamelijk en emotioneel helemaal op? Dan is dit programma heel interessant voor jou.

Dit is mijn meest persoonlijke programma en 1 waar ik 100% achter sta in het jouw weer in je kracht zetten. Tijdens een burn-out is het mentaal en lichamelijk vaak op! En weet je niet waar je moet beginnen met je herstel. Je hebt hulp nodig van buitenaf, maar ik weet uit eigen ervaring, dat de meeste kennis en inzichten in jouw zelf zit.

Via het burn-out recovery plan ga jij op ontdekkingstocht binnen jezelf. Via mijn 8 dimensies van Wellness ga je onderzoeken waar je burn-out zijn oorsprong heeft en schrijf jij je eigen plan naar gezondheid.

Je krijgt een downloadbare manual met alle informatie, 10 yoga video’s, 8 Lichaam / mindset workshop video’s, 5 ademhaling video’s, 5 meditatie video’s. Je krijgt mijn burn-out journal, 8 dimensies van wellness quest en je herschrijft jou eigen recovery plan!