Stress relief yoga cursus!

Stress relief yoga cursus! Vrijwel iedereen heeft wel eens last van stress. Maar steeds vaker houdt de stress langdurig aan waardoor er klachten ontstaan zoals hoofdpijn, slecht slapen, piekeren, futloosheid en een leeg gevoel. De motor raakt langzaam op. In dit 6 weekse programma leer je op een speelse en relaxte manier hoe je tot…

Lees meer

Zomer yoga detox

lente yoga detox

Welkom bij de Lente & Zomer detox! De lente staat voor vernieuwing, creativiteit en het opnieuw laten ontstaan en zaadjes planten voor alles wat je in je leven wilt manifesteren. Na de rust vanuit de winter zul je weer zin in hebben om eropuit te gaan, de wereld weer te ontdekken en het gevoel ervaren…

Lees meer

7 dagen Yoga Detox

winter yoga detox

De Winter Detox! Het nieuwe jaar beginnen met een winter detox. Januari leent zich uitermate goed, om gelijk je jaar met goede intentie te beginnen. Een nieuwe jaar betekend nieuwe kansen. Voor de meeste mensen is dit ook een tijd voor verandering, doelen zetten en zin hebben in de komende veranderingen. We zitten nu midden in…

Lees meer